APTIDÃO CARDIOVASCULAR EM ADULTOS ATLETAS DE JIU JITSU COMPETIDORES E AMADORES

Resumo

A intermitência se destaca como uma das principais características do Jiu-Jitsu, alternando entre alta, média e baixa intensidade. O controle dessas variáveis é fundamental, pois a alta intensidade promove sobrecarga cardiovascular e aumenta a suscetibilidade a eventos cardíacos. O objetivo deste estudo refere-se a comparar a capacidade cardiovascular de adaptação e recuperação ao esforço entre atletas amadores e competidores de jiu jitsu. Trata-se de pesquisa quantitativa, qualitativa e transversal com abordagem descritiva e analítica. Foram incluídos na pesquisa atletas de jiu jitsu maiores de 18 anos e hemodinamicamente estáveis, onde responderam um questionário de identificação do atleta e foram submetidos ao teste de Ruffier Dickson que comensura a aptidão cardiovascular ao esforço através da frequência cardíaca, que utiliza três medidas diferentes. Foi realizada análise descritiva e bivariada dos dados obtidos. Posteriormente calculado os índices dos respectivos testes. Tabelas expõem os resultados obtidos. Foram investigados 34 atletas, sendo 20 (55,6%) competidores e 14 (38,9%) não competidores. Houve predominância de homens (73,5%) e idade média 25,55 ± 7,65 anos. Quanto a graduação, a maior parcela (41,2%) eram atletas faixa azul. Mais da metade (67,6%) dos atletas praticam jiu jitsu há mais de 3 anos. Quanto ao índice de Ruffier e Ruffier-Dickson não houve diferença entre atletas competidores e não competidores R: (9,64 ± 4,97 versus 8,66 ± 3,57, respectivamente; p = 0,6) e RD: (mediana 5,75 ± 6,83 versus 3,60 ± 1,67, respectivamente; p = 0,05). Não foi evidenciado diferença na aptidão cardiovascular em atletas competidores e amadores de jiu jitsu.